sábado, 3 de mayo de 2014

Dietas.


Las dietas, esas dietas famosas recomendadas para adelgazar, tienen la mayoría de las veces un negocio implícito y es que el obeso volverá a engordar y se convierte  eternamente dependiente. Esta situación además del riesgo que implica, genera un descalabro emocional porque el fracaso termina agotando el deseo de volver a tener un peso normal. Solamente se puede adelgazar generando hábitos saludables, actividad física moderada y recorrer con paciencia, persistencia, voluntad y convicción el camino inverso del recorrido. No se puede modificar en pocos días lo que se engordó en tanto tiempo. Y para este objetivo  es necesario, además de recomendaciones elementales, un montón sentido común más que un montón de dinero.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.