miércoles, 3 de noviembre de 2021

Ganaron todos...

 Hace algunos años, en las olimpiadas especiales de Seattle, cinco niños participantes se alinearon para la salida de la carrera de cien metros. A la señal, todos partieron a fondo para ganarla. Todos, excepto un niño que tropezó, cayó y comenzó a llorar. Los otros escucharon el llanto y pararon la carrera. Vieron al amigo en el suelo y regresaron: TODOS. Una de las niñas, con síndrome de Down, se arrodilló, le dio un beso y le dijo: “Listo, ahora vas a ganar”. Y todos, los cinco entrelazaron los brazos y caminaron juntos hasta la línea de llegada. Todo el público lloró de emoción. Los aplausos duraron largos minutos y la historia perdura hasta hoy. Porque en el fondo, todos sabemos que lo que importa en esta vida, más que ganar, es ayudar a los demás para vencer, aunque ello signifique disminuir el paso y cambiar el rumbo. Porque el verdadero sentido de esta vida no es que cada uno de nosotros gane en forma individual sino que todos ganemos hermanados.



Ayuno de palabras y votos.

La opinión personal es una pérdida de energía que nos lleva a juzgar, y peor aún, a criticar al otro. Todo lo que nos molesta del otro es sólo una proyección de lo no resuelto en nosotros.Es sabio aquel que tolera todo, no dirá ni una palabra en su defensa porque las opiniones de los demás no lo afectan y tampoco necesita convencer a nadie.El silencio interno nos hace impasibles, el ayuno de palabras educará nuestro ego y nuestra personalidad que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo.No intentemos forzar, manipular, ni controlar al otro, debemos dejar que los demás sean lo que son, o mejor dicho, sean según su capacidad de ser.




lunes, 1 de noviembre de 2021

Prescripción de hábitos saludables...

 La medicina ha perfeccionado sus conocimientos y tratamientos para mantenernos con vida aún ante eventos muy complicados. Pero es necesario que se redoblen los esfuerzos para prescribir hábitos saludables y motivadores. Por muchas razones los profesionales de la salud solo disponen de tiempo para atender el problema específico del paciente y tratarlo con alguna estrategia o remedio puntual. Debe resolverse de alguna manera esta situación. Todos vemos como los malos hábitos relacionados con el tabaco, con el consumo excesivo de alcohol, con la obesidad, con la alimentación no saludable o el sedentarismo no se solucionan. Por cada peso destinado a este objetivo hay estudios que indican que el sistema ahorraría 6 pesos en medicación y tratamientos. Y siempre será motivador para el paciente intentarlo y activarse en otro sentido con su vida. Cambiando los hábitos podrían reducirse en gran parte muchos de los problemas de salud y ahorrar en tratamientos.




Tengamos esperanza...

 Hay un par de Presidentes Comunales, de Intendentes, de Senadores, de Jueces y funcionarios jóvenes, que son ejemplo de honestidad y desempeño eficaz en sus responsabilidades. Los conozco. Son una brisa de aire fresco, casi inesperados en este país. Son el futuro que irá reemplazando de a poco a los miserables que cunden a lo largo y ancho de la patria, a estos mercenarios corruptos que condenaron a un pueblo a la miseria. Nuestra Patria renacerá con ellos en algún momento. Tengamos esperanza. A veces la esperanza es lo último que nos queda.