Hay miles de personas de edad mayor corriendo por el mundo. Hay muchos Ironmans y deportistas de más de 70 años. Verlos conmueve y son una luz en el camino: siempre podemos proponernos una meta superior y lograrla. Gladys Burrill con 92 años, completó en 9 horas 53 minutos la maratón de Honolulu. Robert Marchand con 100 años en una hora recorrió en bici en estadio cubierto 24,251 km batiendo un récord mundial. Julian Bernal comenzó a correr a los 78 años y llego a ser campeón español de cross con 91 años. Ejemplos más que admirables. Nunca es tarde y el esfuerzo vale la pena. El resultado fantástico: tener un organismo sano y llevarnos mejor con todos y con nosotros mismos.
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