Cuando te jubiles no te mueras. Si puedes aprovecha la oportunidad que te da la vida para cambiar tus hábitos y encara el futuro con optimismo y actividades que generen sueños, objetivos, esperanzas, amigos. La muerte es inexorable pero puede esperar si te ocupas en distanciarla. Debes tener una vida discreta, donde te sientas feliz y suficiente. Aprovecha el tiempo y haz las cosas lo mejor posible. Trata de ayudar a otros de la mejor manera o con tu ejemplo de vida. Se solidario que le harás bien al que necesita y a ti también. El secreto de la longevidad es el buen estado físico y los proyectos en que te ocupas. No te aísles entre cuatro paredes. Haz actividad física, baja de peso, mejora tu apariencia, no te abandones, vístete joven, haz los controles médicos, participa de las nuevas tecnologías que te permite la ciencia, escribe tu historia o participa en páginas donde escribes y te haces amigo del mundo... . Ve a dormir temprano y levántate temprano. Báñate todos los días. Come sano. Si precisas algo primero pídetelo a ti mismo. No te dejes caer. Levanta la cabeza, mira el horizonte temprano que es todo tuyo y sigue soñando pero despierto.
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