José Luís Cabezas.

Ningún crimen mata la idea, ningún crimen mata la foto. La impunidad es circunstancial y efímera. La vergüenza infinita cae sobre la familia de los gestores de un crimen y es el vuelto de quienes no pueden defenderse más. Mi emotivo recuerdo a un fotógrafo soñador y mejor persona.

Cortados por la misma tijera.

Somos distintos por fuera. Pero por dentro estamos todos cortados por la misma tijera, tenemos el mismo temple, fuerza, coraje, afecto, espíritu, sacrificio que es estímulo, persistencia, resistencia, voluntad, salud, estado físico, estado mental, grandeza espiritual, compañerismo. Ideales comunes…Contagiamos estas virtudes al mundo que está quieto para que se muevan, que es bueno para ellos y para todos, incluso para nosotros es bueno verlos moverse. Vamos por un mundo más sano y afectuoso mostrando con un deporte que es pura salud, en el que un par de zapatillas dura mas de un año, que el camino es el trote. El trote es salud y en el trote somos todos iguales en espíritu aunque de afuera nos veamos y nos vean distintos. Por dentro somos todos iguales. Juanca.

Andar descalzo.

El pie es una bisagra con el suelo que soporta el cuerpo y permite la locomoción, acomoda los desniveles, la falta de balance sobre el eje simétrico y los equilibra. El calzado no permite que el pie se adapte, impide el buen funcionamiento y no amortigua naturalmente.
Esto genera problemas en el pie, en los tobillos, en las rodillas, las caderas, la espalda y el cuello. La amortiguación del calzado solo crea desequilibrios, y estos, lesiones. También andar descalzo mejora los problemas de circulación y otras funciones por estimulación del punto de reflexologia de la planta del pie. Tratemos de andar descalzos en nuestro hogar o en lugares que lo permiten. Poco a poco se recuperaran las funciones del pie. No debemos tener miedo y veremos con los días que se convierte en un placer. La planta del pie lee las superficies y recibe la orden de como funcionar. El calzado atrofia. El andar descalzo alivia y sana.

Expectativas.

Expectativas.

No deberíamos tener expectativas que nos colocan donde el resto no lo considera. Aunque sean valederas. Hay momentos y circunstancias que causan una decepción y tristeza enorme. Pero es quizá una super valoración nuestra. Se corrige bajando el perfil a un nivel acorde al momento y recordando que nuestras actitudes ante la vida, ante nuestros semejantes, si han sido ejemplares, en todo caso no son valoradas. Este dolor pasa dejando de hacer las cosas que se pensaba estaban bien, y dejando de estar con quienes creía que se hacía el bien. Volviendo a cierta soledad y anonimato personalísimo puede ser el camino que nos hará sentir bien y en paz. Si tu andar fue incómodo, a ponerse los zapatos viejos.

Envejecer.

Debemos envejecer armoniosamente. Casi un tercio de la vida ocupa este ciclo. Como no lo podemos postergar, debemos recorrerlo con agrado y tratar de vivir como el mejor período de nuestra existencia. Ya no estamos intimidados por nada, nuestras costumbres están formadas, no somos dependientes de nadie, estamos en general exentos de prejuicios, necesitamos muy poco para vivir y tenemos el tiempo suficiente para ocuparnos de nosotros mismos y de lo que nos plazca. Debemos transitar esta etapa dando ejemplo a nuestros menores. Que pueda ser un modo a copiar, que deje enseñanza útil. Que represente un momento de la vida saludable, autónomo y feliz. La tercer edad no existe. Solo existe el tiempo que va pasando.

Ricardo Ceppi.

(+) Ricardo Ceppi falleció en Venado Tuerto en el día de la fecha. En 1965 alcanzó junto a la expedición "Operación del 90" al mando del General Jorge Leal, el Polo Sur en reclamo de la soberanía por el criterio de "suelo pisado". Ricardo inventó para lograr este objetivo la primer moto para hielo que se conserva en el museo de Lujan. Ricardo ha sido una persona muy querida en nuestra ciudad y aquí yo tuve la oportunidad de tomar esta foto en junio de 2016 en un acto organizado por David Pescovich. En el mismo el izó la bandera a los sones del clarinete tocado por el Jefe de la Banda Municipal Cayetano Silva y ha dicho palabras alusivas a este día tan emotivo. Que en paz descanse y nuestros respetos a su familia.

Correr.

Un día descubrí que el correr me hacía libre. Trotar por la carretera o la montaña me quitó las preocupaciones de las opiniones de terceros, me liberó y generó mucha magia y salud. Cambiaron mis prioridades de como vivir mi tiempo libre y el residual de mi vida. Me encontré con nuevas amistades con las que generamos afecto mutuo y puro por esta manera de tranquear la vida. Correr me ayudó a encontrar el que fui cuando joven y volver a partir de una nueva línea. Poder desafiarme todos los días sin competir con nadie y ver que puedo superarme, aún en la recta final me hace sentir de maravilla porque en mi andar aprendí a ser humilde, a ser mejor persona, a que nunca es tarde, que nunca debo dejar de soñar y que nunca debo rendirme. 

Morir corriendo.

Diego Dangelo (+) Maratón de Reyes (Concordia), en km. 8 QEPD.

Cada vez que parte un amigo en la competencia vuelve la polémica sobre las condiciones físicas, los controles, las responsabilidades de los organizadores, individuales y los eventuales certificados médicos. Los certificados médicos tienen valor hasta que salimos del consultorio. Creo que las organizaciones y los organizadores hacen lo mejor posible para permitirnos correr. Desde los aspectos legales, de prevención, de asistencia, seguros, paramédicos, etc. Sin embargo en tantos miles que corremos es imposible preveer todas las alternativas. El cuerpo humano es muy complejo y el evento desgraciado puede estar a la vuelta de cualquier esquina y en cualquier momento. No creo que podamos responsabilizar a las organizaciones. Que tengan su objetivo económico no significa que no traten de hacer lo mejor posible. Somos nosotros mismos responsables de nuestras posibilidades y nuestro estado. Incluso en la carrera donde debemos tener la mesura de amigarnos con nuestras posiblidades y no dar ese tranco de más por un record que le gane al amor propio y en el que podemos perder la vida. A seguir tranqueando, somos una familia muy saludable en la que a veces ocurre un evento triste y nos debe llamar a la reflexión para revisar nuestro estado físico y nuestro límite deportivo como corresponde.

Orar.

"Se debe orar que se nos conceda una mente sana en un cuerpo sano.
Pedid un alma fuerte que carezca de miedo a la muerte,
Que considere el espacio de vida restante entre los regalos de la naturaleza.,
Que pueda soportar cualquier clase de esfuerzos,
Que no sepa de ira, y esté libre de deseos
y que sepa que la virtud es la única senda para una vida tranquila." (Sátira X, 356).

Opiniones personales.

"La opinión personal, es una pérdida de energía que nos lleva a juzgar al otro y peor aún a criticar al otro. Ya aprendimos que todo lo que nos molesta del otro es sólo una proyección de lo no resuelto en nosotros.
El sabio es aquel que tolera todo, ya aceptó que no dirá ni una palabra en su defensa porque las opiniones de los demás no lo afectan y tampoco necesita convencer al otro para ser feliz.
El silencio interno nos hace impasibles, el ayuno de palabras educará nuestro ego y nuestra personalidad que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo.
No intentemos forzar, manipular, ni controlar al otro, debemos dejar que los demás sean lo que son o mejor dicho, sean según su capacidad de ser." (AD)

Bienvenido 2017