Obesidad e ignorancia (II)

Muchas personas ignoran el porqué de su peso y estado obeso. Desconocen que una alimentación en la que predominan las bebidas colas, las harinas refinadas, la sal y especialmente los azúcares conduce a este aumento de peso. Ignoran los beneficios del movimiento y la actividad física. Los gobiernos deberían poner en marcha planes y masificar información sobre los buenos hábitos, calidad nutricional de los alimentos. Educar a la población sobre este tema será crucial en el futuro. Conocer las consecuencias del sobrepeso en cada persona y como afectará su vida, de la familia y de la sociedad en general es la docencia que debemos ejercitar. La obesidad es una enfermedad que merece ser tratada con temor y respeto. El obeso no puede resolverla sola. Debe permitir que le ayuden.