Ikigai o envejecer armoniosamente.

Podemos envejecer armoniosamente..Casi un tercio de la vida ocupa este ciclo. Podemos recorrerlo con agrado y prepararnos para vivir el mejor período de nuestra existencia. Ya no estamos intimidados por nada, nuestras costumbres están formadas, no somos dependientes de nada ni de nadie, estamos exentos de prejuicios, necesitamos muy poco para vivir y tenemos el tiempo suficiente para ocuparnos de nosotros mismos y de lo que nos plazca. Como dicen en Japón es nuestro "Ikigai", esto es la felicidad de vivir y soñar. Podemos transitar esta etapa en paz y que represente un momento de la vida saludable, autónomo y feliz.