miércoles, 18 de octubre de 2017

Dia internacional de la lucha contra el cáncer de mama.

19 octubre día internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Debemos crear conciencia y promover que más mujeres accedan anualmente a controles, a diagnósticos, tratamientos oportunos y efectivos. Incorporar algunos hábitos saludables ayuda en muchos sentidos. No consumir alcohol, no fumar, tener un peso razonable, realizar actividad física, consumir frutas y verduras, eliminar las grasas, azúcares en todas sus versiones, eliminar la sal de la mesa, incluir legumbres, frutos secos e hidratarse adecuadamente.



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