Los síntomas depresivos más frecuentes entre las personas mayores son la apatía y la depresión, que se caracterizan por la pérdida de interés por los demás, ansiedad, estrés crónico y por no desarrollar más actividades que antes eran placenteras o laborales. Se trata de síntomas comunes entre quienes sufren algún tipo de enfermedad neurodegenerativa pero también en casos de personas sanas que han desistido de soñar, que se embotan, seabandonan, y muchas veces no son ayudados por nadie, o no quieren ser ayudados, para salir de este estado y no pueden zafar del círculo de apatía. Hay que incentivarlos a caminar si pueden, a realizar tareas domésticas que implican mover el esqueleto, los músculos y las articulaciones. Moverse pone un poco de orden a las confusiones y les permite vivir un día distinto. También tratar de que instalen algún proyecto a futuro y que intervengan en las redes sociales a través de Internet para conectarse con el mundo y registrar otra dimensión. El movimiento es magia y salud. Soñar marca la diferencia. No se rindan. Abrazo Juanca.
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