Que no queden afuera.

 Que no queden afuera. Tendremos una semana de mucho frío.

Sueñan las pulgas con comprarse un perro y sueñan los nadies con salir de pobres,

que algún mágico día llueva de pronto la buena suerte,

que llueva a cántaros la buena suerte;

pero la buena suerte no llueve ayer, ni hoy, ni mañana, ni nunca;

ni en lloviznita cae del cielo la buena suerte, por mucho que los nadies la llamen

y aunque les pique la mano izquierda, o se levanten con el pie derecho, o empiecen el año cambiando de escoba.

Los nadies: los hijos de nadie, los dueños de nada.

Los nadies: los ningunos, los ninguneados, corriendo la liebre, muriendo la vida, jodidos, rejodidos:

Que no son, aunque sean...

(Eduardo Galeano)

Que no queden afuera. Juanca.

La honestidad es la mejor regla de conducta.

 "Hasta cuando Catilina abusarás de nuestra paciencia?". Escribió Cicerón en uno de sus libros sobre la vida e historia romana, alrededor de 50 a C. Solo hace 2075 años atrás. Según Cicerón, Catilina era protagonista de una conspiración para destruir la república. Vigente aunque parezca mentira. Habla sobre el nexo de la moral de las costumbres políticas y las virtudes de los comportamientos individuales. Escribe sobre las degeneraciones de las formas de gobierno y expresa un proverbio claro: “La honestidad es la mejor regla de conducta”. En este sentido expresa que los gobernantes promulgan leyes solo para su propio beneficio. Imagina la figura del hombre de gobierno ideal quien sepa sacrificar cada interés personal por el bien de la comunidad, que persigan el bien de la patria y la justicia. Todo un visionario.

En recuerdo y homenaje al Dr. Arturo Illia, apóstol de los pobres, en la foto viajando en colectivo y ejerciendo la medicina para poder vivir después de derrocado por un golpe militar el 28 de junio de 1966. Arturo Umberto Illia es ampliamente considerado como uno de los presidentes más honestos de nuestra historia. Su gestión se caracterizó por la austeridad, la transparencia y la falta de interés en enriquecimiento personal. Se retiró de la presidencia con menos bienes de los que tenía al asumir el cargo. Juanca.

Que tragedia mi país...que tristeza.

Ayer viaje a Rosario por una cirugía ambulatoria, miraba los campos cosechados y pensaba que el campo paga la fiesta, el 60% de esa producción por un lado u otro va al gobierno, mas los impuestos de los autos, del combustible, de todo el aparato productivo y me pregunté: que nos devuelven, que nos da el gobierno? La ruta destruida, la educación parada, la salud un caos, iba a Rosario a ver médicos que tuve que pagar aún con dos obras sociales, la justicia que nunca resuelve un reclamo. No hay seguridad, las fuerzas armadas para palear jubilados...Pensemos...que nos brinda el gobierno en concreto? Nada. Lo único que veo es que realizan la recolección de basura y barrido de mi calle porque tengo asfalto y basura. Hay hermanos que no tienen ni asfalto ni basura. Hemos visto en la pandemia que es lo mismo si el gobierno funciona o no. Es increíble como parasitan a los que producen. No habrá quien ponga las cosas en orden? La verdad es que nos robaron de niños los ahorros del correo, nos robaron de adultos los aportes de la jubilación y nos siguen robando de viejos con jubilaciones miserables que no alcanzan para nada, cuando ellos gozan de privilegios de no creer. Por si fuera poco nos consideran un gasto. 40 años de aportes y soy un gasto. O como dicen "lo que pasa es que no alcanza"! No se enojan. Justifican. Se robaron nuestros aportes, jubilaron millones sin aportes y justifican que no alcanza. Todavía somos culpables de estar vivos. Políticos con privilegios inmorales. Además de genuflexos. Hoy me aumentaron un 1,5 %... sabrán que un tomate cuesta mil pesos?. Que tragedia mi país. No tenemos destino. Que tristeza. Juanca.

 

Modales impropios.

 Critiqué el vocabulario y modos de expresión de nuestros gobernantes con la foto de nuestro Presidente por ser el eje actual del relato. Pero no es el único. La Sra. ex Vice Presidente se expresó hace años con modales impropios diciéndole al Presidente de la Cámara de Diputados..."ayúdame boludo"... También calificó en diálogos privados que se hicieron públicos a Margarita Stolbizer de "h . de. p...". Ya hemos visto otros casos como el del ex Ministro Triaca con expresiones vergonzosas hacia su empleada doméstica que son irreproducibles. La Ministra Bullrich respondió en otro gobierno y en Uruguay ante un reproche "Anda a la p...madre que te parió". José L. Espert en Mendoza insultó hace mucho al Gobernador diciendo "Cornejo puto.". El diputado Waldo Wolff hizo un comentario descalificativo muy bajo sobre Florencia Peña diciendo que estaba de rodillas en la quinta de Olivos. Para completar nuestro Presidente no hay día que no insulte a alguien.

Estas expresiones muestran una educación lastimosa de quienes deberían dar ejemplo. El idioma español es uno solo y si bien contiene estas palabrotas nunca imaginamos que las usaran tan encumbradas personas. Todos necesitamos ejemplos de respeto, educación y equilibrio pero la ejemplaridad está perdida. Que vergüenza ajena y tristeza propia. Juanca.

La última...Rosario, 26.06.22

 Fui a este 10 k por varios motivos, todos muy emotivos para mí. El primero conseguir esta medalla para un querido cirujano que me colocó dos stents en las coronarias hacía un año, y que luego de la intervención me dijo "todo bien Juan Carlos, va a volver a correr". Ya se la llevé para agradecerle y que anime a sus pacientes a no rendirse. La segunda fue estar con tantos amigos y amigas con quienes nos cruzamos en la madrugada, y cada abrazo fue fantástico. Increíble que pude volver a estar allí. La tercera volver a una carrera de miles y revivir esos momentos tan emotivos para quienes corremos. La última despedirme del correr porque solo fue llegar de la mejor manera posible y darme cuenta que era la última. Hay momentos en la vida que debemos amigarnos con nuestras posibilidades y limitaciones y arrancar de cero para otro lado. Pero fue un lindo final. Abrazo Juanca.

Vamos mal...

 "El insulto en el discurso de Javier Milei: más de mil agravios a políticos, periodistas y economistas en 14 meses de gestión" (Chequeado, feb. 2025)

Hay una incapacidad de quienes nos gobernaron y nos gobiernan de percibir defectos, actitudes, modos, costumbres erradas, vocabularios incorrectos y de proponerse modificarlos para mejor y que éstos no se repitan. Hay una incapacidad de auto evaluarse y, siendo lo más sinceros posible, corregirse. Todos tenemos errores pero pareciera que no tienen ni capacidad ni deseo de esforzarse para ser mejores con los demás y con si mismos . Hay una devaluación increíble de sus dichos y sus palabras. Valdría la pena que todos los días evaluaran algo que puedan encauzar adecuadamente lo que aumentaría su virtuosismo, su ejemplaridad obligada y nuestro bienestar. Mirarse el ombligo de tanto en tanto no cuesta nada y hace muy bien. Nosotros, los comunes, se lo pedimos por favor. Juanca.

Mejora tu sistema inmunitario.

  Si puedes modifica tu dieta. Menos carnes rojas, menos harinas, menos azúcar y sal, y más frutas y verduras crudas. Alcaliniza tu dieta. Agrega alimentos con vitaminas A, C y D que mejoran el sistema inmunitario. Los probióticos como el yogur o el chucrut benefician el sistema digestivo. Hidrata muy bien. No arranques de mañana con café ni facturas que son muy ácidos. Cuando te levantes toma agua, te o mate, desayuna con frutas, yogur y tostadas. Almuerza todas las verduras que quieras. Cena liviano o deja descansar tu estómago. Dormirás muchísimo mejor. Debe tenerse en cuenta la importancia de los buenos hábitos alimenticios hoy más que nunca. Debes caminar donde puedas lo que puedas todos los días. El movimiento oxigena y pone en línea nuestras angustias. Moverse es magia y salud. Toma sol, suma aire puro y no te olvides de lavarte las manos con agua y jabón cada vez que vuelvas a casa. Cuidarse no te exime de problemas impensados pero es la mejor opción. Vengo a decirte que hoy es un lindo día para empezar distinto. Abrazo Juanca.

Hasta la última curva.

 Hay personas que por su edad se conmoverán más que otros con mi relato. Hay edades en las que no se piensa en el última curva. Solo son rectas y estas en general brillan, y cada uno sabrá sacarle lustre para que brille. Es una etapa de la vida maravillosa. Luego vienen los años donde el final es inexorable, una realidad que miramos, de reojo, pero la miramos. Y aquí el valor de la pregunta. Como caminar estos años...con que actitud, que ejemplo válido podemos dejar, que podemos hacer en bien de nuestros hermanos...Porque al final es lo que valdrá en el último metro. Solamente puedes llevarte el que te hayan querido y que por un momento extrañarán tu ausencia. Porque has sido buena persona, buen padre, solidario con quien necesita de tu mano. Y para que esto ocurra hace falta sentido común y realismo de que allí en el horizonte vendrá esa curva que finalmente no puedas doblar. Yo trato de que el mundo quieto se mueva, que cuiden su salud, que el mundo indiferente sea solidario, que el mundo avaro suelte una moneda. Que nuestros últimos años traten de ser maravillosos. Si estás cerca como yo, te invito a compartir estos empeños hasta que llegue la última curva. Abrazo Juanca.

A mis amigos que fueron por el 42 k...

 …quiero decirles que los admiro, que me maravilla el ánimo, el espíritu y el carácter empecinado los acompañó hasta el kilómetro en el que el físico pudo y que de allí en más ni pensaron en rendirse. Disfruten la meta alcanzada, lloren que vale una lágrima. La medalla es el premio que tanto les ha costado y llevarán con orgullo…Agradezcan por tener salud, por haber podido empujar las piernas una tras la otra, minuto tras minuto, kilómetro tras kilómetro en un esfuerzo interminable que los corona dentro de los pocos que lo pueden. Felicidades expertos, amigas, amigos, hermanos, hijos. Que el sol los ilumine y la brisa refresque los músculos del tranco más importante que dieron en su vida. Felicitaciones. Abrazo Juanca.

Los yo no fui.

 La corrupción genera un daño terrible en la sociedad. Cada peso mal habido es un niño sin alimento, una niña sin zapatillas, un padre sin trabajo, un jubilado en la lona o una familia angustiada al borde de la miseria. Los corruptos no producen nada y se creen inocentes. Tienen dinero que no es del esfuerzo propio para sobornar. Las leyes no los alcanza y si los alcanza los protege. No rinden cuenta de millones cuando el pueblo debe rendir el centavo. Perdieron la sensibilidad y equivocan el rumbo de sus propias vidas causando mal a miles. Acumulan fortunas que no les pertenecen y que no podrán gastar en su vergonzosa vida que tiene vencimiento. Lo peor no es lo que les pase a ellos, corruptos, sino que condenan y desaniman a la sociedad honesta impidiendo vivir dignamente. La corrupción de los miserables, de los que nos quieren convencer que no fueron, de los "yo no fui", ladrones que destruyen y matan sin tirar una bala. No tienen perdón ni historia que los exculpe y reivindique. Juanca.

La enfermedad llega para avisarte que no estás haciendo las cosas bien.

 El cuerpo es extraordinariamente noble. Tiene decenas de soldados que se acomodan cada día para dar la batalla diaria a los excesos al que lo sometemos. El corazón bombea más, el páncreas regula el doble, la vejiga se agranda y aguanta, el hígado desintoxica al tope, los pulmones resisten el humo, el estómago se estira y se estira para acomodar lo que va entrando, la tiroides soporta todo el estrés…Mientras tanto nuestro cerebro no valora ni dimensiona adecuadamente esta realidad. La desconoce. La ignora porque la disfruta. Hasta que alguno de estos soldados –agotado- no puede más, falla y la batalla comienza a perderse. Ahora veamos que resolvemos sobre nosotros. Cuidemos nuestro cuerpo. Vivimos en el. No tiene reemplazo. Vengo a decirte que no te distraigas y que lo trates bien. Abrazo Juanca.

Dia mundial de la donación de sangre.

  Tu sangre es la clave. Cada donante es un héroe. Si puedes pon tu gotita de esperanza. Gracias Juanca.

Por favor paz...!

 Parece tarde para pedirle cordura a los locos que están en el poder del mundo. Deberían estar presos de por vida o mejor fusilados en nombre de la humanidad que quiere paz. La guerra mundial asoma. Estamos a nada de un conflicto nuclear. Que tragedia inmensa y que tristeza para nuestra generación. Lo que puede ocurrir se recordará por siglos. Que locura. Que canten los niños del mundo. Por favor. Juanca

https://www.youtube.com/watch?v=3NDUvuDvRuM...