Recuerdan a Maia ?

 El 18 de marzo de 2021, Maia, dijo la madre, quería conocer el zoológico de Lujan. Un lelo indocumentado, sin celular, sin dinero ni futuro que cartoneaba con la madre drogadicta vaya a saber si se propuso que cumpla su sueño. Allá fueron en bici cruzando Buenos Aires, perseguidos sin saberlo por mil cámaras de seguridad, 1700 policías, 2 helicópteros, 20 medios de difusión y millones de argentinos angustiados, absortos de la desproporción de una persecución que fue inútil porque los encontró una vecina. Maia era resultado de la corrupción, de unos y de otros, de la incapacidad de la justicia, de la inutilidad criminal de la clase política y dirigencial desde medio siglo atrás, a los que lo único que les interesa es su ombligo o sus causas judiciales. Hay miles de Maias que siguieron con su triste y miserable destino culpa de la piratería encumbrada que solo sabe ponerse al frente de las cámaras de televisión para hacer un show miserable y vergonzoso. Que tristeza. Que habrá sido de Maia? Donde estás Maia? Juanca

"Solo le pido a Dios

que lo injusto no me sea indiferente

que la reseca muerte no me encuentre vacío y solo

sin haber echo lo suficiente."

Corrupción interminable...

 La verdad se corrompe tanto con la mentira como con el silencio, escribió Cicerón en uno de sus libros sobre la vida e historia romana, alrededor de 50 a C. Solamente 2076 años atrás. Vigente. Habla sobre el nexo de la moral de las costumbres políticas y las virtudes morales de los comportamientos individuales. Desarrolla las degeneraciones de las formas de gobierno y expresa un proverbio claro: “La honestidad es la mejor regla de conducta”. En este sentido ya en diálogos imaginarios entre Filio y Lelio expresa que los gobernantes buscan solo su propio beneficio. Imagina la figura del hombre de gobierno ideal quien sepa sacrificar cada interés personal por el bien de la comunidad, que persigan el bien de la patria y la justicia. Que tristeza que nadie cambie. Ni los de antes ni los de ahora. Que tristeza para todos y en particular para quienes con honestidad e inocencia empujan y creen o creyeron en un gobierno que izó la bandera de la honestidad y de la moralidad. Que tristeza nuestro derrotero. Juanca.

Empezar de cero...

 Las caídas, los retrocesos, la incapacidad de resolver razonablemente una situación o la impotencia deben servir para recapacitar. No para rendirse. Algo pudimos o podemos estar haciendo mal, en algo nos podemos haber equivocado. O la vida habernos jugado una mala pasada. Sin embargo estos sacudones en la vida deben servir para poner la caramelera en orden, replantearse muchas cosas y hacer el esfuerzo siguiente. No es fácil pero hay que intentarlo. Nunca es tarde, nunca hay que dejar de soñar, nunca rendirse. Los pasos atrás deben servir para arrancar con fuerza. Empezar de cero no es malo porque tendremos una nueva oportunidad. Si estás en la encrucijada vengo a darte ánimo. No te caigas. Abrazo Juanca.

Tu corazón vale oro. Cuídalo.

 Llevaba más de 10 años corriendo todas las distancias y dificultades. Llevaba una alimentación saludable y había dejado de fumar hacía más de 20 años. Hacía todos los años las ergometrías de rigor que siempre dieron bien. Sin embargo en noviembre de 2020, en el esfuerzo, tenía episodios de angina de pecho. Investigaron los Dres. Santiago Milano, Claudio e Ignacio Cigalini del HPR y tenía una cardiopatía isquémíca importante. Me realizaron una coronariografía y de urgencia en marzo de 2021 y me colocaron dos stents en una bifurcación coronaria. Viene mi caso para que reconozcamos la importancia del cuidado del corazón, de los controles y de ir a fondo ante la duda. Seguramente la buena condición física es un plus en la circunstancia pero no te exime. La alimentación saludable, moverse y no fumar juegan un papel clave en la prevención de eventos cardiovasculares. El corazón es un amigo que merece ser tenido en cuenta. Está allí, ignorado por nosotros, latiendo silenciosamente para mantenernos vivos. Cuídalo y revisalo de vez en cuando porque es un incondicional que vale oro. Abrazo Juanca.

Llegando a los sesenta...

 Si usted ya llegó a los sesenta, deje de contar las monedas y empiece a contar los momentos.

Porque mientras usted sigue ahorrando “por si acaso”, los “por si acaso” andan afilando el colmillo, esperando su cansancio para disfrutar lo que usted no se permitió.

Ya trabajó, ya crió, ya sufrió.

Ahora es su turno de mirar el amanecer con calma, de comprarse lo que siempre postergó, de tomarse el café sin culpa y con sonrisa.

No se meta en negocios locos ni se deje convencer por el hijo “emprendedor” que siempre tiene una “gran idea” y ninguna factura pagada.

Y por favor: no viva con sus hijos. Visítelos, abrácelos, pero conserve su puerta y su paz.

No cargue con los problemas de nadie. Los nietos son para reír, no para criar; los hijos, para amar, no para mantener.

A esta edad, cuide su cuerpo, pero más su ánimo. No hable tanto de las enfermedades ni de las pastillas; hable de viajes, de canciones, de recuerdos bonitos.

Y si alguien le dice que “ya no sirve para nada”, sonría con elegancia… y piense que esa persona todavía no entiende lo que es llegar lejos sin deberle nada a nadie.

Ría, viva y deje que el resto se amargue por gusto.

Usted ya ganó: sigue aquí, en pie, con historia y con estilo.

¡Y eso es realmente un privilegio!

(Autor anónimo)

Felicidad...

 Hay muchos momentos en la vida en los que podemos ser felices con poco. O en la nada en la que se manifiestan los mejores sentimientos. Muchas veces en el exceso se solo se encuentran callejones sin salida. Cuando creemos que hemos perdido la chispa, cuando miramos para un lado y el otro y no encontramos la felicidad debemos sentarnos un momento a meditar. Aquí un padre que vive en la necesidad mira a su querida hija como una princesa y ella a su papá como un rey... Brillan en la nada. A veces es necesario cerrar los ojos y agradecer lo que tenemos. Abrazo Juanca.

A moverse y un poco más...

Debemos movernos para que nuestro corazón trabaje y se fortalezca física y espiritualmente. Dormir ocho horas diarias, tener una actitud positiva durante el día, manejar las emociones, reeditar nuestro cariño a quienes queremos, no consumir tabaco, alcohol con moderación, cuidar de los hábitos alimenticios, tomar suficiente agua, comer verduras, frutas, minimizar harinas, eliminar sal y azúcar, tener contacto en las redes sociales y reconectar nuestras vinculaciones con un mundo que parece lejos pero que está a nuestro lado. Vivir honesta y ordenadamente, no apurarse y estarse tranquilo. Salir de los encierros, ir al aire libre, respirar aire puro, apreciar la naturaleza…. Esta imagen, fantástica, resume estos consejos gracias a la magia del movimiento y de los hábitos saludables. Abrazo Juanca. 

Cuando llegas media hora antes...

 Las personas puntuales son muy particulares . No solo son puntuales, casi siempre llegan antes, cuando nada se ve ni hay nadie esperando. Y aunque lo saben no dejan de sorprenderse. No pueden creer, a la hora del encuentro, que esta no se cumpla. Les sobra respeto, buenos modales, carácter de reciprocidad, personalidad, manejo racional de los tiempos, consideración por los terceros y buena educación. En definitiva una condición muchas veces no correspondida ni dimensionada por quienes no lo son. Ahora metamos en la vida la mejor predisposición y la próxima lleguemos puntual. Y no te sorprendas si el que te espera ya estaba. Se te parece. Abrazo Juanca.